10年前の今日
わたしは母になりました

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生まれたばかりの息子を
初めて抱いたときのあの感覚

今でもしっかり覚えている

暖かくて
ずっしりとしていて
しわくちゃな顔で
真っ赤な顔で
一生懸命泣いてくれた

わたしを選んで生まれて来てくれて
ありがとう

人間は
欲深いもので

今あるもの以上のものを
つい求めてしまう
でも、忘れないようにしよう

今、ここにいてくれて
ありがとう
あなたは、あなたのままで大丈夫
ただそれだけで
わたしは幸せです!

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# by room-nico | 2017-11-17 00:44
咳で目が覚め…
夜な夜なつくりました

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生姜
コーレン(節蓮根の粉末)
黒糖
本葛粉

飲むとカラダがポカポカしてきて
呼吸も楽になりました♡

湯たんぽ抱いて
さあ〜寝よう♡

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# by room-nico | 2017-11-17 00:39
11/19(日)
ZOMArket

美味しいパン屋さん
美味しいご飯屋さん

公園もあるから
子供達も楽しめます

卓球も出来るし🏓
山に囲まれた景色も楽しめる

あきえちゃんの
なんだかワクワク楽しそうな青空クッキングも♡

にこうた
ありがたい機会を頂き
ココロをこめて
歌わせて頂きます

今週末は是非
鹿沼まで足運んでみてください♡

♡以下ご案内♡

11月19日(日)のZOMArketでは、「にこうた」さんのLIVEを予定しております。
素敵なママさん達の、優しくて美しく、たくましい歌声に元気をもらいに来てください♪
当日は11時30分より1ステージの予定です。

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▼以下、にこうたさんからの紹介文です。
歌をうたうと自然とニコニコに♡沢山の方に笑顔を届けたい!
そんな想いで歌っています。
まだ結成してから1年ですが、ママ達の強く優しい歌声を、よかったら聴きにいらしてくださいね!

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また、青空こどもクッキングWSの参加枠ですが、(B)、(C)の回のみ少し空きがございます。ご検討中の方はぜひこの機会にご応募ください!
▼ワークショップ詳細
▪️日時:11月19日(日) (A)10:30~11:30 (B)12:00~13:00 (C)13:30~14:30
▪️場所:ZOMArket (鹿沼運動公園 芝生広場)
▪️対象:3歳以上のお子さま(6歳未満のお子さまは保護者同伴でお願いいたします。)
▪️参加費:800円
▪️メニュー:クレープボナシェンヌ(ジャガイモのパンケーキ)
■材料:県産有機小麦、一本杉農園産無農薬ジャガイモ
▪️定員:各回5名さまずつ
▪️持ち物:エプロン、三角巾、ハンカチ、お飲物
▪️参加方法:先着順、予約優先。こちらのFacebookページにコメントかメッセージにてご連絡ください。
※定員に達し次第募集を締切らせていただきます。
▪️備考:アレルギー(小麦、乳、卵)がある場合はご予約の際にお知らせください。

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# by room-nico | 2017-11-16 01:49

冬の身体の整え方
とにかく体を温めましょう♡

こんにゃく湿布を時間をかけて行いました

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体が温まると
心も温まる
心が温まると
優しい気持ちになる
優しい気持ちになると
自分に優しくなれる
自分に優しくなれると
周りの人に感謝したくなる
とても平和な時間が流れます

毎日頑張っている自分に
ありがとうを伝える事が出来る
こんにゃく湿布♡

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自分で自分のお手当って
なかなか出来ないもの…
子供の為ならいくらでも出来るのに
自分のお手当はなかなか出来ない…
わたしも同じです

でも
こんにゃく湿布は
自分で自分を労わる最高の手段
1時間くらい時間をつくり
自分のお手当
自分を労わる時間
つくりましょうね
わたしも頑張ってつくります!

わたしは
子供達の為に健康に安心して夢を描ける社会を残したい。その為にも、わたしが健康に生きていたい。

『健康に生きる』

今の私の目標です
健康に生きてさえいれば
何でもできる!

その為にも
美味しくご飯食べて
当たり前の時間に
当たり前の毎日に
どれだけ
有り難さを見つけて
感謝しながら生きられるかだなーと

そんな気持ちにさせてくれた
みんなと過ごした時間でした

次回も有難い事に満席となりましたので、まだ冬は続きます。また日にちを調整してご案内させて頂きます。

こどもや、乳幼児へのこんにゃく湿布のやり方もお伝えします。体を温めれば免疫力もあがり、風邪の予防にも繋がります♡

一緒にこんにゃく湿布で温めましょう♡
それでは、素敵な週末をお過ごし下さいね!

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# by room-nico | 2017-11-12 09:23
『11月19日(日)は、今年最後のZOMArket!』

素敵なお店と素敵なワークショップ♡
そして、『にこうた』歌わせて頂きます♡

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お時間ある方は、是非お越し下さいね!

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あきえちゃんの、こどもクッキングもありますよー❤️

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

今回は、4月に開催して大好評だった、お松さんの青空こどもクッキング教室が再登場!!
ご予約はお早めに♪
また、LIVEはゴスペルグループ「にこうた」さんが登場してくれます。こちらも楽しみ!
さらに、この日は「家庭の日キャンペーン」で、ご家族連れのお客さまは運動公園の卓球場やテニスコート、温水プール等の施設が無料で利用できますよ~!
11月19日(日)は、鹿沼運動公園に集まれ~~!!

▼ワークショップ詳細
▪️日時:11月19日(日) (A)10:30~11:30 (B)12:00~13:00 (C)13:30~14:30
▪️場所:ZOMArket (鹿沼運動公園 芝生広場)
▪️対象:3歳以上のお子さま(6歳未満のお子さまは保護者同伴でお願いいたします。)
▪️参加費:800円
▪️メニュー:クレープボナシェンヌ(ジャガイモのパンケーキ)
■材料:県産有機小麦、一本杉農園産無農薬ジャガイモ
▪️定員:各回5名さまずつ
▪️持ち物:エプロン、三角巾、ハンカチ、お飲物
▪️参加方法:先着順、予約優先。こちらのFacebookページにコメントかメッセージにてご連絡ください。
※定員に達し次第募集を締切らせていただきます。
▪️備考:アレルギー(小麦、乳、卵)がある場合はご予約の際にお知らせください。

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# by room-nico | 2017-11-11 07:51