明日は、クリスマスイヴ016.gif
年間のイベントの中で私は、一番クリスマスがワクワクするんです053.gif
子供の頃からそうでした。

今日はレッスン後、子供のプレゼントを買いにおもちゃやさんへ037.gif
さすがに混んでました058.gif

子供を連れて来ている家族や、
お孫さんにプレゼントを捜している方。

私は、1人で何にしようか・・・と相当迷いました。
子供は、サンタさんから欲しいものは、『ブーブとほん』って言っていたので、
まずは車のおもちゃを捜しました024.gif

車のおもちゃを探しているはずが、だんだんと子供の欲しいものより、私が子供に与えたいもの011.gifに変わっていき、何度も葛藤しました。
悩んで悩んだあげく、やっぱり子供がサンタさんにお願いした車のおもちゃを選びました024.gif

パパが真剣におもちゃを選んでいたり、
ママが子供に『サンタさんはそんなに大きなおもちゃもったら、煙突からはいれないでしょう』とか、『サンタさんに何をお願いする?』と言いながら、子供に選ばせて決まったら、ママと子供は車へ戻り、その間にパパが購入。などと、みなさんとっても頑張ってました。

また、おじいちゃん、おばあちゃんが、『何が良いのかわからないな~』と言いながら店員さんに相談していたり、なんだかすっごくココロが和みました012.gif

私も子供の頃、サンタさんからのプレゼント、とっても楽しみでした。
そして、大切な人へ何がいいか選んでいる時間はとてもhappy053.gif
枕元のプレゼントを見て、どんな反応をしてくれるのか、とっても楽しみです016.gif

みなさんも、素敵なクリスマスイヴをお過ごし下さいね016.gif
私にもサンタさん来てくれるといいな~023.gif
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前回のブログのその後の報告が遅くなってしまいました008.gif
おかげさまで、2日後には下痢も回復し、風邪もこじらせずにすみました016.gif
子供のお腹の風邪は長引きやすいものです。
実際、生後6ヵ月の時にお腹の風邪をひいた時は10日くらい続きました。

お医者様や薬の力を借りる事はもちろん大切な事です。

ただ、おうちでケアできる事もあるんですよねっ。

子供にとって一番のドクターはママなのです。

ママの愛053.gifたっぷりの手のひらで痛いところをなでてあげるだけでも、
子供は安心するものです。私も子供の頃そうでした058.gif

昔は日常的に行われていた事なのだと思います。
火傷をして、味噌を塗られた事もありました。
自然の力は凄いです。
その力に日々感謝です058.gif
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あっという間にもう12月ですねっ001.gif

うちの息子が昨日から少し下痢気味です。。。
下痢気味とはいえ、食欲もあるし、元気もあります058.gif

お腹の風邪かな~。
今日は、ラベンダーとティートリーをお風呂に入れて入浴しました056.gif
その後、お腹のマッサージをして、寝る前に梅エキスの登場です034.gif

ただし、梅エキスは、独特の味なので喜んでは食べてくれません。。。039.gif
私が梅エキスを取り入れたのは子供が1歳半くらいの時からでした。小さい頃から与えていると、大きくなっても抵抗無く食べてくれるそうですよ。小さいお子さんがいるママさんはご興味ありましたら、早めに使ってあげると良いと思います056.gif

今回は米飴に混ぜてあげてみました。
味見をしたらとっても美味しい053.gif

子供も、『あま~い016.gif』と喜んで舐めてました。
これで少し様子を見てみます003.gif

自然の力は素晴らしいです058.gif

便利な物が増えるのは有難いことだけれど、便利が増えるごとに本来人間がもっているものが失われているようにも感じます。使うものは進化し、使わないものは退化する。。。。

様々な感覚も使えば使うほど、研ぎ澄まされていくものです。
子供の体調を見るのも『目』だけではなく手のひらで感じる体温や肌の感じなど、『感覚』も大切なものだと感じます001.gif

これからもインフルエンザや風邪が流行る時期でもありますが、皆さんも元気に年末を過ごし、元気に新年を迎えられますように016.gif
どうぞお体ご自愛下さい058.gif
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満月ヨガのレッスンを行いました016.gif
今日は、ママヨガ2本、マタニティヨガ、満月ヨガと058.gif
1日に4本のレッスンを行いました003.gif
カラダはとても正直で、今日は沢山向き合ってくれてありがとう010.gifと言ってくれてます023.gif

満月の日は、何事もほどほどに。。。が良い日。
そして、夕飯はなるべく消化の良いものが034.gif
満月の日は夕飯を抜く、プチプチ断食もオススメです034.gif

今日の満月ヨガも、とっても気持ちよかったです016.gif
今年最後の満月で、次回の満月は、元旦です058.gif

今日のレッスンは、満月ということもあり、あまりハードなポーズは行わず、一つ一つのポーズを深く味わってもらいました。
カラダやココロの感覚や感情へ意識を向けて頂いて。
その後チャクラ瞑想、エネルギーワークへと024.gif
レッスン後は参加頂いた方達と、沢山のお話をシェアしました051.gif
素敵なお話をしていると、その場のエネルギーも高まります032.gifとても居心地がよく、私はいつも眠くなってしまうのです012.gif

帰宅ご、息子にお月様見よう003.gifって言ったら、『もう見たよ014.gif』って。。。一緒に見ようよぉ~って言ったら『いいよ~』といって外へ003.gifしばらく月の光を浴びながら2人でおしゃべりしてました037.gif
月のリズムをを意識し、月の暦を使い始めて色々な変化がありました。月のダイアリー001.gifオススメですよっ016.gif
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# by room-nico | 2009-12-02 22:38 | ヨガ
今日で11月も終わりですね016.gif
今年も残すところあと1カ月です。皆さんはどんな1年を過ごされましたか056.gif

私にとってこの1年は、とても色々な出会いがあり、その出会いによって成長させて頂いた1年でした。
『出会い』とは、人との出会いはもちろんですが、言葉との出会い、本との出合い・・・・
全ての出会いに心から感謝です058.gif

今年の初めに、私は『人のためになりたい』と、手帳に書いてました。
『人の為』とは、イコール『自分の為』なんですよね058.gif

人の為に何か出来た時。人の為に何かお役に立てた時・・・・
私のココロはとても温かくなります。
人の為、人の為って思っているけれども、結局は自分の為に繋がっているのだと思います。
自分のココロが喜ぶ事。まさしくそれなのだと思います。

自分のココロが喜ぶ事を毎日1つでもしていきたいです。
これは、行為だけではなく、食べるものもそうですね056.gif
体に優しい食べ物は、体を温めてくれます001.gif
体に優しい食べ物は、食べると体が喜びます053.gif

残り1カ月、私も含めて多くの方が笑顔でいられるといいな~053.gif
そして、大晦日には、今年に起きた全ての出来事に感謝をして1年を締めくくり、心穏やかに新年を迎える準備をしたいと思います058.gif

みなさまの今年1年が良い年であり、迎える1年が輝かしい1年になりますように053.gif
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