先日、クライミングに初挑戦してきました016.gif
感想は・・・

想像以上に面白かった!!
想像以上にきつかった!!
これは、はまりそう010.gif

そして、ヨガとの共通点もあることに気がつきました056.gif

まさしく最中は瞑想状態058.gif

あらゆる場所が筋肉痛になりましたが、その筋肉痛とも向き合って、
ここ使ったんだな~などと、自分の体と会話してます。

また行きたいな053.gif
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ふふふ016.gifc0207638_021724.jpg

ここ最近、主人と2人で『山登り』に興味が001.gif

そうしたら、ホームページを制作してくれている方からの提案で

山へ登って撮影(ヨガのポーズ)もいいんじゃない?と053.gif

ベテランさんなので私も安心です。

早速トレッキングシューズを購入しました016.gif
何軒かまわって、いくつも試着して。。。どのお店もとっても親切に説明してくれました。

なんだかワクワクしてきましたよ016.gif

息子がもう少し大きくなったら、自然の中のアスレチックで一緒に遊びたいなっ056.gif
夫婦の共通の趣味があるのもいいかな~なんて。。。
まだ始めた訳でもないのに、妄想が広がります。
初登山の感想は、後ほどのお楽しみ053.gif
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いつもお世話になっている方から、『ここの美容室、行ってみな~』って頂いたパンフレットに、
『出産は人生最大のデトックスです』と、『地球も子供もあなたのキレイをまってます』という文が書かれていて、その言葉が心に響き、今日行ってきました056.gif

想像とおりの素敵なお店でした003.gif
お店ももちろん素敵だけど、なんといってもやっぱり『人』です。
担当してくださったのは、オーナーさんでした。
オーナーさんの想いは、とても深いと感じました。言葉ではなく、体が反応してました。

人はもともと持っている感覚があると思います。しかし、その感覚は、意識しないと退化していきます007.gif
退化は、感覚のみならず、使わないものは全て退化してしまう007.gif

最近、私は、その自分の感覚に意識を向け、生活をしています。もちろんヨガを行う時は常にです。
そうしていくうちに、自分の感覚がとても敏感に反応するようになりました058.gif
しかし、その感覚だけに頼るというのも少し違う気がします。何事も全体であり、バランスが大切。
人がもともと持っている五感を少しでも多くの人が感じられたら、世界は平和になり、環境破壊も
回避できるのではないかな~と思うんです016.gif

お話ししていくうちに、共感できることばかりで、とても楽しい時間を過ごせました。
このお店はパーマやカラーの際に体にかかる負担を考え、特別なお水を使ってくれます034.gif

しかし、これは、自分の為だけではなく、地球環境へもつながること058.gif
最近、私の中で、『水』という物がとても重要性をもっていて、だから出会えたのかな。。。とも思います。

今日はとっても月がキレイでした072.gif
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# by room-nico | 2009-09-24 22:30 |
今日も、マタニティヨガの生徒さんから『出産報告メール053.gif』を頂きました056.gif
元気な男の子を出産されました。本当におめでとうございます001.gif

約10ヶ月のマタニティライフ、お疲れ様でした。
初めてレッスンに来た時は、お腹も目立っていなくて、少し緊張気味だったのを覚えています。
レッスンは、ほぼ毎週参加して、だんだんと呼吸法も赤ちゃんとの瞑想も上手になっていく姿を見て、私も嬉しく思っていました。

いつもニコニコと、日々大きくなるお腹を手の平でなでなでしていましたね058.gif
色々な思いが赤ちゃんに届いていたと思います。
きっと素敵なママになることでしょうね016.gif

ご主人の転勤で引越してしまいますが、これからも時々連絡くださいね003.gif
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# by room-nico | 2009-09-23 23:01 | ヨガ
今日、マタニティヨガに通って下さっていたHさんから、『産まれました~』の報告のお電話を頂きました016.gif
本当におめでとうございます053.gif
生徒さんからお電話やメールを頂く度にとても嬉しい気持ちになります。

お腹の大きなHさんが、今はもうママですね001.gif
お電話の声もとっても元気で、幸せそうで053.gif
『おっぱい飲んでくれてます001.gif』『本当に可愛いですね~』
と、もう母になってました001.gif

またママヨガにも参加してくれるそうなので、ママになったHさんと赤ちゃんに
会える日がとってもとっても楽しみです058.gif
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# by room-nico | 2009-09-20 22:39 | ヨガ