今回の講師は吉田亜紀が担当させて頂きます。
私にとってのベビーマッサージは、子供達とのコミュニケーション、お手当、癒し、全ての基本なんです。

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だから、ベビーマッサージのレッスンは熱くなる。
皆様にお会い出来るのを心より楽しみにしております。

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ママの内側にはね

赤ちゃんを優しく抱き
愛し
守れるための答えが
ちゃんと存在しています


そして

子供を育てながら
ママも育ち直しができるんです


そんな感覚を思い出せるのも
ベビーマッサージの素晴らしいところ


赤ちゃんの為だけじゃないんです
子育てしているママやパパにとっても
本当の自分に戻れる


そんなマッサージ


スタートはいつでもOK!


早すぎる
遅すぎる
まったく関係ありません


ママと赤ちゃんが、ベビーマッサージに出会ったタイミングが、その時。


皆さんに頂いた大切な時間
私も大切に皆様と過ごさせて頂きます

studio nico
主宰 吉田亜紀

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nicoのベビーマッサージレッスンは、マッサージの他、ベビーヨガをしたり、アロマテラピーや食べ物を利用したお手当法、育児についてのお話しなどもシェアします。

子供達が自分の体を自分で守れるように、免疫力を高めておくことが大切。ベビーマッサージを行うことで、血流を良くし、体温を高めておきましょう。

お話が出来ない赤ちゃんにとって『触れる』という行為は言葉であり
自分の気持ちを伝える貴重な手段なのです。

また、ベビーマッサージは安らぎを得るだけでなく
筋肉バランスを作ったり、免疫力を高めたり
便秘が解消されたり、睡眠の質が良くなったり・・・他にもたくさんの良いことがあります♪


風邪や感染症など、ベビーマッサージで免疫力を上げて、アロマテラピーで予防出来る方法などもお伝えします。

素敵なママ友♪つくりの場としても活用ください!

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『講座概要』

◯対象 生後2カ月~

◯定員  6名様 
※先着順で受付させて頂きます。定員になり次第締め切らせて頂きます。

◯日程 全5回 
12/13 . 12/20 . 1/10 . 1/24 . 1/31 水曜日

◯時間 14:30~15:30
※欠席したレッスンは次回以降にて参加して頂けます。

◯受講料 12,000- (材料費込)
※studio nicoのマタニティヨガにご参加頂いていた方は10%引きとなります。
※兄弟割引もございます。
      
・お申込はお電話かメールにてお願い致します。  
・受講料は初回の時にお持ち下さい。
・受講後のハーブティー込

◯場所 studio nico 宇都宮市大寛2丁目1-4

◯担当 吉田 亜紀

◯お問い合わせ・お申込 
(お気軽にお問い合わせ下さい)       
TEL  028-689-9439
e-mail studio-nico@i.softbank.jp

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# by room-nico | 2017-11-30 12:35



布ナプキンに興味はあるけど、使い方が分からない、一歩が踏み出せない、不安を抱えている方から、布ナプキンの愛用者まで、楽しんで頂けるワークショップです。


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毎月の生理の度に嫌な思いしていませんが?


本来生理は、もっともっと心地よく過ごせるはずなんです!人生も!子宮を温かくて、弾力があってふんわりした心地良い子宮に戻してあげて、女性が持っている優しさと強さをおもいだしましょう!




これから初潮を迎える又は迎えたお子様がいる方


これから妊娠を望んでいる方


月経トラブルのある方


産前産後の方


毎日オリモノシートを使っている方


身体の冷えに悩んでいる方


もっと女性を楽しみたい方


ピンときた方は是非ご参加下さい。




講座内容


◯布ナプキンとケミカルナプキンの違い


◯布ナプキンを愛用することで変化するココロやカラダの事


◯月のリズムと骨盤の関係


◯布ナプキンの使い方


◯月経血コントロールについて


◯布ナプキン作り




布ナプキンの作り方はとても簡単。


お裁縫が苦手な方も、安心してご参加いただけます。


チクチクと手を動かしながら、楽しい時間を過ごしましょう。




自分で作った布ナプキンは愛着もわきますね。


生理の日に使うほかに、冷え予防の為に使う事もできます。




材料はメイド・イン・アースの純オーガニックコットンのハンカチを使います。




興味のある方は是非ご参加下さいませ。




日時:   12/7(木)10:30~12:00


場所:   studio nico  宇都宮市大寛2-1-4


持ち物:   筆記用具


参加費:   2,000円  (材料費込)


ご予約:   028-689-9439  info@nico-yoga.com




◯お子様と一緒にご参加頂けます。


◯駐車場もございます。




講師:吉田亜紀


メイドインアース認定  布ナプキンアドバイザー


ナチュラルライフアドバイザー


自然療法家


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# by room-nico | 2017-11-29 22:43
10年前の今日
わたしは母になりました

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生まれたばかりの息子を
初めて抱いたときのあの感覚

今でもしっかり覚えている

暖かくて
ずっしりとしていて
しわくちゃな顔で
真っ赤な顔で
一生懸命泣いてくれた

わたしを選んで生まれて来てくれて
ありがとう

人間は
欲深いもので

今あるもの以上のものを
つい求めてしまう
でも、忘れないようにしよう

今、ここにいてくれて
ありがとう
あなたは、あなたのままで大丈夫
ただそれだけで
わたしは幸せです!

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# by room-nico | 2017-11-17 00:44
咳で目が覚め…
夜な夜なつくりました

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生姜
コーレン(節蓮根の粉末)
黒糖
本葛粉

飲むとカラダがポカポカしてきて
呼吸も楽になりました♡

湯たんぽ抱いて
さあ〜寝よう♡

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# by room-nico | 2017-11-17 00:39
11/19(日)
ZOMArket

美味しいパン屋さん
美味しいご飯屋さん

公園もあるから
子供達も楽しめます

卓球も出来るし🏓
山に囲まれた景色も楽しめる

あきえちゃんの
なんだかワクワク楽しそうな青空クッキングも♡

にこうた
ありがたい機会を頂き
ココロをこめて
歌わせて頂きます

今週末は是非
鹿沼まで足運んでみてください♡

♡以下ご案内♡

11月19日(日)のZOMArketでは、「にこうた」さんのLIVEを予定しております。
素敵なママさん達の、優しくて美しく、たくましい歌声に元気をもらいに来てください♪
当日は11時30分より1ステージの予定です。

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▼以下、にこうたさんからの紹介文です。
歌をうたうと自然とニコニコに♡沢山の方に笑顔を届けたい!
そんな想いで歌っています。
まだ結成してから1年ですが、ママ達の強く優しい歌声を、よかったら聴きにいらしてくださいね!

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また、青空こどもクッキングWSの参加枠ですが、(B)、(C)の回のみ少し空きがございます。ご検討中の方はぜひこの機会にご応募ください!
▼ワークショップ詳細
▪️日時:11月19日(日) (A)10:30~11:30 (B)12:00~13:00 (C)13:30~14:30
▪️場所:ZOMArket (鹿沼運動公園 芝生広場)
▪️対象:3歳以上のお子さま(6歳未満のお子さまは保護者同伴でお願いいたします。)
▪️参加費:800円
▪️メニュー:クレープボナシェンヌ(ジャガイモのパンケーキ)
■材料:県産有機小麦、一本杉農園産無農薬ジャガイモ
▪️定員:各回5名さまずつ
▪️持ち物:エプロン、三角巾、ハンカチ、お飲物
▪️参加方法:先着順、予約優先。こちらのFacebookページにコメントかメッセージにてご連絡ください。
※定員に達し次第募集を締切らせていただきます。
▪️備考:アレルギー(小麦、乳、卵)がある場合はご予約の際にお知らせください。

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# by room-nico | 2017-11-16 01:49