暖かくて甘い涙

今日は呼吸法の第一人者と言われている
『シュミッツ千栄子先生』のワークショップを受けにオハナスマイルに行ってきました001.gif

今日は主人と二人で参加012.gif

俺志にもちゃんと説明して、
『ママ行って来てもいい?』と聞くと『うん。お土産買ってきてね』と送ってくれました001.gif
ちなみにお土産は お団子003.gif
明日はママもパパもお休みなので
俺志のしたいことに100%付き合おうと思います。

『どこに行きたい?』と聞いたら
『公園行って、自転車乗りたい』と003.gif
明日はサイクリングに決定です006.gif


先日、土曜日のアロマヨガに参加してくれた生徒さんから
レッスン後、素晴らしいお言葉を頂きました012.gif

いつもはベビー&ママヨガに参加されている方なのですが、
パパに見てもらって1時間という貴重な時間をつくり参加してくださいました。

レッスンが終わると
『早く子供のいるところに帰りたくなりました』
『気持がリセットされて、優しい気持で子供と向き合えそうです』

この言葉を聞けて、私もとても嬉しかった。

自分が愛や感謝で満たされると
周りにも愛や感謝を沢山与えることができるんですよね

それと同じ体験を
今日、シュミッツ先生のワークショップで感じました003.gif

呼吸を深めて自分の内側へ意識が向いた時
呼吸を心と体で行ったとき
ものすごい暖かいものに包まれました
私は沢山の人に愛されていると
そして守られていると

自分を産んでくれた両親への愛
自分のもとに生まれてきてくれた子供への愛
家族への愛
私のもとに足を運んでくれている生徒さんへの愛
今までに出会った全ての人への愛
自然界への愛・・・・

そして今日は
亡くなったおじいちゃんとおばあちゃんを思い出す事がとても多くて
おじいちゃんとおばあちゃんに沢山愛されていた記憶がいっぱい蘇ってきて涙が止まらなかった。

でもその涙は
とても暖かくてね
優しくて

自分は愛されていたと感じたとき
心は温かくなるんたよね

だから子供にも同じように
沢山の愛を与えられるだけ与えようと思うんです

抱っこもいっぱいしてあげていいと思うんです
抱き癖なんてつきません

愛は与えすぎということは無いと思います

うちの子も良く泣く子でした
人前に行くと私の足元から離れないしねっ

でも、その時はそれでいいと思います
泣いたらぎっと抱きしめてあげて安心感を与えてあげて
安心感で満たされて子供は
成長するにつれて
きっと自身を持った子供に育っていくと思うんです
いつも守ってくれている人がいるという確信は
子供にとってはお守りになると

今日は
ヨガってやっぱりいいな~って思いました
またヨガから沢山の学びを得ました

シュミッツ先生
一緒に参加した方々
スタッフの方々

ありがとうございました058.gif
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by room-nico | 2011-01-29 22:55 | ヨガ