アロマ湿布

今日はみんなで
アロマ湿布♡

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精油は『ラベンダー』

風邪予防にしよーかなーと思ったけど
毎日頑張ってるお母さん

ココロもカラダも
緩まって
ココロもカラダも
あったかーくなって欲しかったから

ラベンダーにした♡

あったかいタオルを首に当てて
『ふぁ〜』って♡
声なのか息なのか分からないけど(笑)
植物の力ってすごいなー

一瞬で人の心を緩めてくれる
アロマ温湿布は
精油を変えれば
色んなお手当に使えますよ

肩こりや目の疲れ
冷え対策
寝る前に行えば質の良い睡眠がとれるし
腰の痛み
下痢や便秘
生理痛などなど…

うちは子供達が赤ちゃんの頃から
高熱でお風呂に入れない時や
お風呂に入らないで寝ちゃった時
夏汗をかいた後
そんな時も体を拭いてあげていました

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簡単に出来るので
ご自身やご家族のケアにやってみて下さいね♡

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by room-nico | 2018-02-09 18:05