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自然療法 『四季のお手当と対処法』

自然療法 『四季のお手当と対処法』
〜大切な人のために知って欲しいこと〜

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私達人間も自然界と共に命を育んでいます。日本には、素晴らしい四季があり、自然界はその季節の移り変わりをバランスをとりながら繋いでいきます

私達人間も自然に生かされているのであれば、自然の流れを知り、私達の心と体の状態を自然に合わせて行く事が必要なのではないでしょうか

この四季の特徴を知ることで、益々健康で心地よい日々が過ごせます

土用の時期に心や体のバランスを崩しやすいと言いますが、本当なんです。それを知る事で、守れる事もあります

今ある不調や、症状には必ず原因があります。原因を知り、その根っこにアプローチする事で今ある不調や症状は変化します

根っこが吸い上げる水や、土壌を整える事が大切なんです

病院でしか出来ないことは病院で
おうちで出来る事はおうちで

病気になってからよりも、病気になりにくい身体作りをする事のほうがずっといい

また、ちょっとおかしいな…って思った時に、自然療法をバランス良く取り入れてみませんか?大切な人を守るために"知る"ことを大切にしませんか?

毎回自然療法の実践を行います
一度経験、体感する事で
いざという時すんなりとお手当の実践ができます

私も、今ある全てをお伝え出来るよう準備してお待ちしております。


講座内容

レッスン1
・自然療法についてのおはなし
・ひとつの症状を様々な角度からみる
・病院へ行くタイミング
・お薬との付き合い方
・体質の見方
*梅醤番茶の作り方(実践)

レッスン2 夏編
・心、小腸系のトラブルについて
・心、小腸が弱った時の症状と対処法
・「心」の食薬
・心とココロの関係性
・夏の冷え対策 葛の活用法
・望診法
*葛煉りの作り方(実践)

レッスン3 土用編
・土用とは?
・胃、脾系のトラブルについて
・胃、脾系が弱った時の症状と対処法
・白砂糖のワナ
・中心軸になる食べ物
・望診法
*季節のアロマクラフト作り

レッスン4 秋編
・肺、大腸系のトラブルについて
・肺、大腸系が弱った時の症状と対処法
・アレルギーについて
・リンパの目詰まりによる症状
・望診法
*生姜シップ(実践)

レッスン5 冬編
・腎、膀胱系のトラブルについて
・腎、膀胱系が弱った時の症状と対処法
・内分泌の不調と腎の関係
・環境ホルモンが身体に与える影響
・ホルモンバランスを整える
・なぜ亜鉛が大切?
・望診法
*第一大根湯(実践)

レッスン6 春編
・肝、胆嚢系のトラブルについて
・春先に多い自律神経系のトラブル
・春は解毒の季節
・春の食薬
・自然がもたらす癒しの力
*こんにゃく湿布(実践)

【 講師 】 吉田 亜紀 studio nico主宰

【 講座日程 】

全6回 10:00〜12:00
レッスン1 3/19
レッスン2 4/2
レッスン3 4/16
レッスン4 5/7
レッスン5 5/14
レッスン6 5/28

◉お休みしたレッスンは振替でご参加頂けます。

【 講座料金 】

全6回…18,000円
ご入金後ご予約の確定となります

◉studio nico認定インストラクター養成講座の受講者、優しいママのお手当講座の受講者は、10%オフとなります。

◉支払い方法
現金又はお振込(ゆうちょ銀行)
※ご予約のご連絡を頂いた際に振込先をご案内します。

◉定員7名様
お子様連れでご参加頂けます

【 場所 】

studio nico
宇都宮市大寛2-1-4
028-689-9439
🅿︎有

【 ご予約、お問い合わせ 】
お気軽にお問い合わせ下さい
080-5698-7865
info@nico-yoga.com

by room-nico | 2019-02-15 17:27