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来週の火曜日は気功の日
わたしは今
月に2回気功の時間を作っています


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私にとっては
大切な時間

自分の心と体
内側の流れを感じること

滞っていてもいい
それに気づけたならそれでいい

体の声も
心の声も

静かに耳を澄ませば感じられる
自分の感覚を
全て自分の為に使う大切な時間

初めての方も大丈夫です!
是非ご一緒しましょう!


*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




🌳7月〜9月開催のご案内です🌳




『松永気功塾』




**気功に興味のある方!


                  初心者でも安心して参加出来ます**






いい空気を吸い


体にいいものを食べても


人は時々体調を崩し


病気になったりもします


なぜでしょう…




それは


せっかく身体に取り入れたモノを


上手に活用しないからですね…




その活用法


テクニック


ノウハウが




「気功」です




また、毎日、酷使している体をいたわるのも


心にいい子いい子してやるのも




「気功」です






心地よい「気功」に


どっぷりつかってみませんか?




老若男女どなたでもご参加頂けます。


お子様連れでも、お気兼ねなく。




☆  講  師   松永  徹  ☆




*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




火曜日の教室は、お子様連れでの参加をご遠慮いただいておりますが、土曜日は、お子様連れでもご参加頂けます。




気功に興味のある方は、是非一緒に体験してみませんか? 




*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




【開催日程】




(6月から火曜日の開催時刻が12時半からになりました)






🌳7/24(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html






🌳8/28(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html






🌳9/25(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html










🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳




◉  料金   1500円 


     (なるべくお釣りのないようにお持ち下さい)




◉  持ち物   動きやすい服装、お飲物




◉  ご予約、お申込み


     studio nico


     028-689-9439 又は info@nico-yoga.com




            〜お子様連れで参加する皆様へ〜




👶土曜日は、お子様連れでご参加頂けます👶




未就園児のお子様は一緒に参加していただけますが、気功は集中する事が大切なので、音のなる玩具はご遠慮下さい。




また、見守り託児などはございませんので、お子様の想いを受け入れてあげながら、ご参加下さいますようお願い致します。




オヤツをお持ちになる場合は、おむすびをご持参下さいませ。 




お互いに思いやりの気持ちを持って、心地の良い場にしていけたら幸いです。




それでは、皆様にお会い出来るのを心から楽しみにしております♡




🌳ご予約.お問い合わせ🌳


studio  nico


080-5698-7865


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by room-nico | 2018-07-21 09:02

来週の火曜日は気功の日
わたしは今
月に2回気功の時間を作っています


c0207638_15010736.jpeg


私にとっては
大切な時間

自分の心と体
内側の流れを感じること

滞っていてもいい
それに気づけたならそれでいい

体の声も
心の声も

静かに耳を澄ませば感じられる
自分の感覚を
全て自分の為に使う大切な時間

初めての方も大丈夫です!
是非ご一緒しましょう!


*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




🌳7月〜9月開催のご案内です🌳




『松永気功塾』




**気功に興味のある方!


                  初心者でも安心して参加出来ます**






いい空気を吸い


体にいいものを食べても


人は時々体調を崩し


病気になったりもします


なぜでしょう…




それは


せっかく身体に取り入れたモノを


上手に活用しないからですね…




その活用法


テクニック


ノウハウが




「気功」です




また、毎日、酷使している体をいたわるのも


心にいい子いい子してやるのも




「気功」です






心地よい「気功」に


どっぷりつかってみませんか?




老若男女どなたでもご参加頂けます。


お子様連れでも、お気兼ねなく。




☆  講  師   松永  徹  ☆




*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




火曜日の教室は、お子様連れでの参加をご遠慮いただいておりますが、土曜日は、お子様連れでもご参加頂けます。




気功に興味のある方は、是非一緒に体験してみませんか? 




*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




【開催日程】




(6月から火曜日の開催時刻が12時半からになりました)






🌳7/24(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html






🌳8/28(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html






🌳9/25(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html










🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳




◉  料金   1500円 


     (なるべくお釣りのないようにお持ち下さい)




◉  持ち物   動きやすい服装、お飲物




◉  ご予約、お申込み


     studio nico


     028-689-9439 又は info@nico-yoga.com




            〜お子様連れで参加する皆様へ〜




👶土曜日は、お子様連れでご参加頂けます👶




未就園児のお子様は一緒に参加していただけますが、気功は集中する事が大切なので、音のなる玩具はご遠慮下さい。




また、見守り託児などはございませんので、お子様の想いを受け入れてあげながら、ご参加下さいますようお願い致します。




オヤツをお持ちになる場合は、おむすびをご持参下さいませ。 




お互いに思いやりの気持ちを持って、心地の良い場にしていけたら幸いです。




それでは、皆様にお会い出来るのを心から楽しみにしております♡




🌳ご予約.お問い合わせ🌳


studio  nico


080-5698-7865


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by room-nico | 2018-07-21 09:02
"やっと見つかりました"

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タオルの受け入れ先が!!
やっと見つかりました!
泣きそうです…

以前お送りした所が一度受け入れストップになってしまい、集まったタオルと皆さんの想いを、必ず必要な所に送りたくて、毎日毎日探してました。

そして、やっと見つかりました!
直接電話でお話しさせて頂き、長期的な支援がしたいので、是非送って下さいと。

岡山県備前市にある個人経営のお弁当屋さんです。直接被災地に届けているそうです。
その他、ランドセルなども集めて、ランドセルが流されてしまった子供達へ届ける活動もされているそうです!

日曜日に発送出来る分は発送します!
新しいタオルは、袋から出して発送したり、新品、使用済、雑巾用に仕分けして送ろうと思ってます。

とにかく沢山のタオルが集まっているので、もし送りきれない場合は来週のどこかでお手伝いのお願いをさせて頂くかもしれません。

その時はご協力おねがいします。
とにかく受け入れ先が見つかって良かったです!

また、タオルが必要との連絡を頂いたらお声かけさせて頂きますね。
よろしくお願いします。

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by room-nico | 2018-07-20 13:43
"shop営業のご案内"

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◉ open 13:00〜16:00
7/26(木)
7/27(金)

◉ 本日7/20は子供の幼稚園行事の為
お休みさせて頂きます。

◉ 西日本豪雨災害の支援物資で呼びかけさせて頂いたタオルのご協力ありがとうございました!
タオルは一度ストップさせて頂きます。
支援金は7月いっぱいお預かりします。

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by room-nico | 2018-07-20 10:28

"夏に活躍!アロマスプレー&ミツロウクリーム"


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夏本番!


夏のお肌のケアに


自然素材で作るスプレーとクリーム




植物の力を借りてケア出来る事沢山あるんです♡




あせも


日焼け


虫刺され


擦り傷…などなど




お肌のトラブルに使えます!


子供達はあせもが出来るとすぐに


このスプレーをシュッシュ♡


ミツロウクリームを塗り塗り♡




私も10年くらい愛用してる


ミツロウクリームは


常にバックの中に入ってます




お肌にも唇にも


大人も子供も使えます


家族みんなで使えますよ♡




一度作れば


簡単にご自宅で作れます




夏休みなので良かったら


お子様も一緒にご参加くださいね!




*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*




◉日時  7/31(火)  13:30〜15:00


◉場所  studio  nico


             宇都宮市大寛2-1-4


◉料金  2800yen


◉ご予約、お問い合わせ


    080-5698-7865


    info@nico-yoga.com


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by room-nico | 2018-07-18 16:06
"タオル一度ストップします"
"支援金は7月いっぱいお預かりします"

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沢山のタオルと想いを届けてくれました
nicoのトリートメントルームが
タオルでいっぱいになるくらい!

もー
本当に感謝です!

このような活動は初めてで
私も手探り状態ですが
現地の状況を確認しながら
慎重に確かな情報を得ることと
それを皆さんへ案内したいと思っています

2日前に確認した時は
タオルは沢山使うので!ってお話しでしたが
昨日、一度ストップがかかりました

現地の状況もどんどん変わっていきます

ここで、一度タオルの回収を
ストップさせて頂きます
また状況確認して
必要な物をご案内していきます

すでに集めて頂いたものは
有り難くお預かりしますね

二年生になる女の子は
自分のお財布から
家が流された人へ…と
募金をしにきてくれました

大切に届けるね!と約束し
お預かりしました

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ありがとう
ありがとう

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by room-nico | 2018-07-14 08:27

*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




🌳7月〜9月開催のご案内です🌳


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『松永気功塾』




**気功に興味のある方!


                  初心者でも安心して参加出来ます**






いい空気を吸い


体にいいものを食べても


人は時々体調を崩し


病気になったりもします


なぜでしょう…




それは


せっかく身体に取り入れたモノを


上手に活用しないからですね…




その活用法


テクニック


ノウハウが




「気功」です




また、毎日、酷使している体をいたわるのも


心にいい子いい子してやるのも




「気功」です






心地よい「気功」に


どっぷりつかってみませんか?




老若男女どなたでもご参加頂けます。


お子様連れでも、お気兼ねなく。




☆  講  師   松永  徹  ☆




*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




火曜日の教室は、お子様連れでの参加をご遠慮いただいておりますが、土曜日は、お子様連れでもご参加頂けます。




気功に興味のある方は、是非一緒に体験してみませんか? 




*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*




【開催日程】




(6月から火曜日の開催時刻が12時半からになりました)






🌳7/24(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html






🌳8/28(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html






🌳9/25(火)


          12:30〜14:30




◉清原地区市民センター




http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kyodo/chikushimin/1006303.html










🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳




◉  料金   1500円 


     (なるべくお釣りのないようにお持ち下さい)




◉  持ち物   動きやすい服装、お飲物




◉  ご予約、お申込み


     studio nico


     028-689-9439 又は info@nico-yoga.com




            〜お子様連れで参加する皆様へ〜




👶土曜日は、お子様連れでご参加頂けます👶




未就園児のお子様は一緒に参加していただけますが、気功は集中する事が大切なので、音のなる玩具はご遠慮下さい。




また、見守り託児などはございませんので、お子様の想いを受け入れてあげながら、ご参加下さいますようお願い致します。




オヤツをお持ちになる場合は、おむすびをご持参下さいませ。 




お互いに思いやりの気持ちを持って、心地の良い場にしていけたら幸いです。




それでは、皆様にお会い出来るのを心から楽しみにしております♡




🌳ご予約.お問い合わせ🌳


studio  nico


080-5698-7865


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by room-nico | 2018-07-12 15:00
♡ママと赤ちゃんの癒し♡
ベビーマッサージ♡

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今回の講師は吉田亜紀が担当させて頂きます

私にとってのベビーマッサージは
子供達とのコミュニケーション
お手当
癒し
全ての基本なんです。

だから
ベビーマッサージのレッスンは熱くなる♡
皆様にお会い出来るのを
心より楽しみにしております♡

**********************


ママの内側にはね

赤ちゃんを優しく抱き
愛し
守れるための答えが
ちゃんと存在しています


そして

子供を育てながら
ママも育ち直しができるんです


そんな感覚を思い出せるのも
ベビーマッサージの素晴らしいところ


赤ちゃんの為だけじゃないんです
子育てしているママやパパにとっても
本当の自分に戻れる


そんなマッサージ


スタートはいつでもOK!


早すぎる
遅すぎる
まったく関係ありません


ママと赤ちゃんが、ベビーマッサージに出会ったタイミングが、その時♡


皆さんに頂いた大切な時間
私も大切に皆様と過ごさせて頂きます

studio nico
主宰 吉田亜紀

*********************

nicoのベビーマッサージレッスンは、マッサージの他、ベビーヨガをしたり、アロマテラピーや食べ物を利用したお手当法、育児についてのお話しなどもシェアします。

子供達が自分の体を自分で守れるように、免疫力を高めておくことが大切。ベビーマッサージを行うことで、血流を良くし、体温を高めておきましょう。

お話が出来ない赤ちゃんにとって『触れる』という行為は言葉であり
自分の気持ちを伝える貴重な手段なのです。

また、ベビーマッサージは安らぎを得るだけでなく
筋肉バランスを作ったり、免疫力を高めたり
便秘が解消されたり、睡眠の質が良くなったり・・・他にもたくさんの良いことがあります♪


風邪や感染症など、ベビーマッサージで免疫力を上げて、アロマテラピーで予防出来る方法などもお伝えします。

素敵なママ友♪つくりの場としても活用ください!

**********************

『講座概要』

◯対象 生後2カ月~

◯定員  6名様 
※先着順で受付させて頂きます。定員になり次第締め切らせて頂きます。

◯日程 全5回
8/8 . 8/22 . 9/5 . 9/18 . 10/3

◯時間 10:30〜11:30
※欠席したレッスンは次回以降にて参加して頂けます。

◯受講料 12,000- (材料費込)
※studio nicoのマタニティヨガにご参加頂いていた方は10%引きとなります。
※兄弟割引もございます。
      
・お申込はお電話かメールにてお願い致します。  
・受講料は初回の時にお持ち下さい。
・受講後のハーブティー込

◯場所 studio nico 宇都宮市大寛2丁目1-4

◯担当 吉田 亜紀

◯お問い合わせ・お申込 
(お気軽にお問い合わせ下さい)       
TEL 080-5698-7865
e-mail studio-nico@i.softbank.jp

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by room-nico | 2018-07-12 14:03
西日本の豪雨災害
また沢山の命が亡くなり
沢山の大切な人をなくした方達がいます

私はその人達の気持ちを
計り知ることは出来ないけど
感じることは出来る

でも何か行動したいと思い
色々調べましたが
様々な情報が出ている中で

必要な所に
必要なものを届けたいと思い

今朝
京都でPeace flagでご縁を頂いた井崎敦子さんに連絡を取らせて頂きました。

現在、行政でも物資受付はこれからとの事です。まずはタオルを集めて準備を進めたいと思います。

集まったタオルは
災害支援センターへ送ろうと思っております。

https://m.facebook.com/recyclingcenternet/

現地の新しい情報が入り次第
その動きもご報告させて頂きます

必要になる物も時間の経過と共に変化すると思います。必要な人に必要な物が届きますように!

ご自宅にある使わないタオルがもしあるようでしたら、studio nicoにお持ちください。

もしくは、私に会うときにお持ち頂ければ
お預かします。

ご協力おねがいします。


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by room-nico | 2018-07-10 16:43
"繋がってる"

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繋げて行きたい
繋げて生きたい

今日は暑い中
沢山の人が会いに来てくれました

studio nicoは
私自身の子育てと共に歩み続けてきました
私の中で起きる変化

変わる事が怖くて
動けない時もあったけど

動く勇気を持てたのは
いつも近くに居てくれた人のお陰様

わたしのわがままを
いつも理解してくれたスタッフ

不便なお店に
足を運んでくれる人達

そして家族…

みんなのお陰で今があります

5月から営業スタイルが変わり
講座はしてますが
shopを開けられるのは週に2.3日
それも13時〜16時…

本当にご不便をおかけしてます…
沢山迷って
今はこの形

今日は…
ここにいて良かったって
本当に思いました
やっぱり私はこれがいいって思いました

みんな繋がってる!
自分と誰かもそう

私が今ここで生きているには
沢山の命のバトンが回ってきて
今がある

今日は生きたお野菜を届けてくれました
これも命のバトン

今ある命も
過去にあった命も
これからの命も

みーんな繋がってる
今日はそんな思いに満たされた1日

私に出来る事…を考えるのではなく
私がしたい事をしていきたい

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by room-nico | 2018-06-30 01:08