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"体温のお話会"

体温のお話会_c0207638_15472757.jpeg


前日のご案内になってしまいましたが…
明日、2/19(水)宇都宮市にある
子育て支援施設"しらとり広場"にて

"冷え"をテーマにお話しさせて頂きます♡
冷えは万病の元…
体温を上げると免疫力が上がり
体温が下がると免疫力が下がる…

様々なアレルギーや体質も
この冷えが原因になっているかもしれません

体温を上げる為の工夫など
お伝えさせて頂きます^^

お子様連れでもお一人でも
お友達お誘い頂いても♡
ご都合良かったらお待ちしてますね!

◉日時  2/19(水)
開場 10:00
はじまり 10:30
おひらき 12:00
*13:00までオープン
◉場所  しらとり広場
     宇都宮市岩曽町1109
◉参加費 無料
◉申し込 しらとり幼稚園
     028ー613ー6333

by room-nico | 2020-02-18 15:47
♡ソクササイズ♡

ソクササイズでデトックス♡_c0207638_15251771.jpeg


2人1組で足を踏み合うソクササイズで
楽しくエクササイズしてみませんか?

踏む人は、体幹トレーニングになり、脚やお尻の筋肉を使うのできゅっ!と引き締まります。

踏まれる人は、血液とリンパの流れが良くなり、むくみがとれてほっそりします。
そして何より、踏まれて気持ちいい!(^^)

ソクササイズの効果は
下半身のサイズダウン
ヒップアップ
血行促進(冷えやすい方)
疲労回復(疲れやすい方)
自立神経の安定(眠りが浅い方)
リラックス効果

お互いに踏み合って、体も楽々^ ^
そんなソクササイズ、やってみませんか?

◉日時 3/5(木) 14:00-15:30
◉場所 studio nico
宇都宮市大寛2-1-4
◉料金 1,000yen
◉持ち物 動きやすい服装、お飲み物、タオル
◉ご予約、お問い合わせ
 080-5698-7865
studio-nico@i.softbank.jp
◉担当 女性サロン ちあふる
    代表 河上真由美さん
 https://www.rinpasokuatsucheerfull.com/menu

◉お子様連れでお越し頂けます


by room-nico | 2020-02-18 15:24
"子供を守るお手当法"

子供を守るお手当法_c0207638_09293747.jpeg


子供だけじゃない
大人もおなじ

大切に想う人が
自分に目を向けて
気を向けてくれる
そして優しく手を当ててくれて
ぎゅって抱きしめてくれる

それだけで
ほっとしたり
安心したりする

ココロとカラダを温めてくれて
生きる力が湧いてくる

お手当はそういうもの
無条件で愛されている
無条件で愛する事ができる

その感覚は
全てに通ずるし
命の根っこに置いておきたいと思うんです♡

昨日は陽だまり保育園さんで
お話をさせて頂きました

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ドアを開けたら
つるし雛が素晴らしかった

60名もの方にご参加頂き
感謝の気持ちでいっぱいです

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お子様がアレルギーで
お家でも色々と実践されている方が
"まだ出来る事がある"って思う事が出来ましたって伝えてくれました

私の心にもずっしり届いて
力になれる事があるなら
いくらでもなりたいと
無条件に思いました

"子供を守りたい"

その想いで繋がったのだと思います
初めてお会いした方だし
連絡先も分からないけど
想いを寄せていたいと思います

今回のお話会を企画してくれた
陽だまり保育園の先生方と
陽だまり保育園の保護者の皆様

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そして
Facebookを見て来てくれた皆様
ありがとうございました^^

私に出来る種まき
私に出来る平和活動

これからも学びと実践を重ねながら
ゆるゆると続けていきます

by room-nico | 2020-02-16 09:27
"こどもを守るお手当法のお話会"

高根沢にある
"陽だまり保育園"ご存知ですか?
とっても素敵な保育園なんです

https://www.facebook.com/hidamarihoikuen/

先生や子供達とゴスペルで繋がり
一緒に歌わせて頂いたり

保育士さんが講座に来て下さっていたり
色んなご縁が繋がって

この度お声をかけて頂き
お話会をさせて頂くことになりました♡

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保育園の保護者会が主催なのですが
一般の方も参加OKとの事なので
この機会に是非ご参加ください♡

古民家を移築した園舎で
園の保育方針も素晴らしいんです♡

今回はこちらのテーマ♡
"こどもを守るお手当法"

内容は保護者の方々のリクエストて

・免疫を上げる方法
・日常生活の中で取り入れやすい対処法
(外食等をした後や体調不良の時の手当の仕方)
・解毒の方法
・薬との付き合い方
・症状に対するお手当の仕方
・体温のおはなし
・食品の食べ合わせなど

このような事をメインに
お話ししたいと思います♡
お子様連れでも大丈夫ですよ

このような機会を与えて頂き
感謝の気持ちでいっぱいです♡
精一杯お伝えさせて頂きます♡

◉日時   2/15(土)10:30-12:00
◉場所   ひだまり保育園
◉参加費  300円(お味噌汁付)
◉申し込み 陽だまり保育園

http://www.hidamarihoikuen.org/public/homu.html

by room-nico | 2020-02-05 07:33