今年も一年ありがとうございました!


studio nicoの営業は今日が最終日♡


12:00〜16:00まで営業しております!




今日は"わたねの日"


お正月に使えるお野菜を持ってきてくれますよ!


芙美ちゃんもお店に立って


美味しいお野菜の使い方を教えてくれます


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芙美ちゃんは私よりもずっと若いのに


子育ての事、仕事の事、これからの事


社会の仕組みについても、しっかり考えていて


いつも頭でっかちにならないように


体感することを大切にしていて…


地に足つけて、自分を信じ家族を信じて


一歩一歩あゆんでる。いつも沢山学ばせてもらってます!




農業を始めてその安定感が増したなーって。


来年は、私も沢山、わたねの畑に足を運びます♡




今日はお弁当も!


冬をテーマに旬のお野菜のエネルギーたっぷり!


すでに、ご予約で完売になりました♡




甘酒も振舞って頂けるようなので♡


是非足を運んでくださいね!




店内のsaleも最終日です!


慌ただしい年末ですが、ほっとひと息つきにお越しくださいね!




お待ちしてます!


# by room-nico | 2018-12-28 10:12
保湿といえば

我が家の保湿は家族みんな
このホホバオイルとミツロウクリーム
もう何年愛用してるんだろう

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私個人的な思いとしては
過剰な保湿はしない方が良いと思ってます

例えば…
お風呂上がりには必ず保湿する…とかね

"保湿"
が必ずする事になってしまうと
手の平で感じようとする力が使えない
それに、足りないものを補おうとする
体の反応が衰えてしまいます

"必要な時に必要な分だけがいい"
なんでもそうかもしれないな…

赤ちゃんの体に触れて
感じてみて
お母さんの手の平で感じる感覚
とっても大切

今日のお肌の質感はどうかな?
今日のお肌は乾燥してるかな?
必要な時は必要な分だけ保湿すればいい

私のスキンケアもそんな感じ
必要ないと思ったら
何もつけません
化粧水だけの時もあれば
クリームをつける時もあれば
オイルを使う時もある

クリームは
ホホバオイル
ミツロウ
シアバター
精油で手作り

オイルは
ホホバオイル
精油で手作り

精油はお肌の状況でブレンドを変えます

ラベンダー
ゼラニウム
ローマンカモミール
フランキンセンス
サンダルウッド
イランイラン
ローズ
ジャスミン…etc

この時期はやはり乾燥するので
皮脂の分泌バランスを整えてくれる
ゼラニウムを中心にブレンドします

このホホバオイルが一本あれば
赤ちゃんの保湿
ママの美容オイル
髪のパサつきにヘアオイル
クリームつくりに
かかとのガサガサに…

とっても便利ですよ!
是非お試し下さいね!

# by room-nico | 2018-12-27 21:19
レッグウォーマーが入荷しました!

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シルク&オーガニックコットン…生成、ブラウン
シルク&ウール…charcoal gray

膝まで伸びるロングタイプもありますよ!
冬は冷えに弱い腎がダメージを受けやすく…
腎が弱ると…

●ホルモンバランスの乱れ
●不妊症
●抜け毛やシミ、そばかすが増える
●骨や歯のトラブル
●耳のトラブル
●冷え性
●成長、発育の低下
●排便、排尿障害、夜尿症…
などのトラブルが起きやすくなります。

体を温め、腎を良くする黒色食品(海藻、黒ゴマ、黒米、黒豆、きくらげなど)や、根野菜、小豆、味噌、乾物、亜鉛の多いもの…などを食べる事をオススメします。

我が家も今夜は久々に酵素玄米を炊きます♡
体も心も温めてこの年末年始を過ごしましょうね!

# by room-nico | 2018-12-27 16:30
年末年始はお天気にも恵まれるようですね❤️
年内のstudio nicoの営業は
12/27(木).28(金)13:00〜16:00
となります!

インフルエンザや
ノロウイルスも流行ってきましたね…
元気に年末年始を乗り切るために
私も愛用している、いくつかのアイテムをご紹介しますね!

風邪やインフルエンザの予防とお手当に
フランスの製薬会社が作っている
"フィトサンアローム"のブレンドオイル
『AROWELL』細菌やウイルスから体を守ってくれる精油が11種類ブレンドされてます!

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ディヒューザーやアロマバス
キャリアオイルで希釈して
胸や背中に塗布しても良いですね

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細菌やウイルスから体を守るのは
自己免疫力なので
免疫力が落ちないように
身体を休ませることや
身体を冷やさないことも大切に!

元気にこの冬乗り越えて
楽しい年末年始をお過ごしくださいね

# by room-nico | 2018-12-27 13:46
今年も発売になりました!
初めての方でも
安心してお味噌が作れます!

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一度経験したら
大豆、塩、麹をお気に入りの物にして
チャレンジしてみてくださいね!

私は今年
わたねさんの大豆でお味噌を仕込む予定です♡

この手作りセットは
あっという間に完売になってしまいます
今年は味噌作りにチャレンジしたい!
今年もこの玄米味噌を作りたい!
という方は、早めに連絡くださいね♡

# by room-nico | 2018-12-11 01:01